1 - Una credenza largamente tenuta è che più uso di sostanze chimiche sui capelli può causare diradamento dei capelli e, infine, perdita di capelli. Se piace migliorare l'aspetto dei vostri capelli attraverso mezzi chimici, ma sono nervoso per la perdita dei capelli futuri, è una buona idea di avere questo tipo di lavoro svolto da una licenza beautitian. Molti do-it-yourselfers sono troppo inesperto per eseguire correttamente i trattamenti chimici per i capelli, avendo un tendacncy applicare sopra i prodotti. Se a colori i capelli, si pensa meglio tenere la frequenza ad un minimo di sei o otto settimane.
2 - È importante mangiare alimenti sani e garantire che il vostro corpo è sempre le vitamine e i minerali che ha bisogno. Spesso volte il corpo mostrerà le cattive condizioni di salute in follicoli dei capelli e unghie prima e reale malattia viene rilevato. Mentre è importante ottenere abbastanza dei nutrienti giusti, è altrettanto importante non arrivare troppo qualsiasi tipo di vitamina. Ad esempio, troppo di vitamine a ed E, sono state collegate alla perdita dei capelli.
3 - Quando e se viene rilevata una malattia, è importante prendersi cura dei vostri bisogni di salute. Se il medico le ha prescritto farmaci, prendere. Fallimento a seguire i medici consigliano causerà il vostro corpo a lavorare più duro solo per rimanere in vita, esso non avrà abbastanza energey per mantenere i follicoli dei capelli in crescita e finalmente condurrà alla perdita dei capelli. Questa è un'ottima forma di prevenzione di perdita dei capelli.
4 - Lo stile che si indossano i capelli può essere anche un'opportunità di prevenzione di perdita di capelli. Quando mai possibile, evitare di tirando i capelli in stili che lo richiedono di essere tirato stretto e rilegato con elastico per lunghi periodi di tempo. Mentre accessori per capelli sono diventati molto più capelli amichevoli negli ultimi anni, acconciatura tale come la coda di cavallo stretto, code di maiale e cornrows può ancora fare danni all'albero dei capelli e in definitiva al follicolo pilifero.
5-Un modo per coccolarsi funge anche da una idea di prevenzione di perdita di capelli. Utilizzando federe raso o seta, è pensato per prevenire la perdita dei capelli a causa del fatto che una seta o raso federa causerà meno attrito durante il sonno di una federa di cotone o di flanella. Questo è perché il capo e i capelli scivolare attraverso il cuscino invece di dover essere spinto con forza in tutto.
6 - C'è un intero gruppo di racconti di mogli vecchio che si riferiscono alla prevenzione della perdita dei capelli. Questi suggerimenti sicuramente non le farà male a provare, ma davvero non fare nulla per combattere il problema della perdita di capelli. Per esempio, è stato detto che in piedi a testa in giù aumenterà il flusso di sangue alla testa e quella massaggiare il cuoio capelluto o vivacemente spazzolare i capelli renderà i capelli starsene e non cadere. Questo non è il caso.
7 - È importante ricordare che anche in una persona sana, è completamente normale perdere tra 50 e 100 capelli dalla testa ogni giorno. Se ritenete che i vostri problemi di perdita di capelli sono di là di tale norma, parlare con il medico o il dermatologo vostre preoccupazioni. Essi saranno in grado di determinare se la perdita di capelli è dovuta a un medico o questione di età e indicarti la direzione giusto trattamento.
